20代後半なんですが
最近、垂れ尻やぽっこりお腹が気になってます。
ストレッチやウォーキングを週4でやってますが
全然変化がなくって困っています。
周りの友達はヒップが引き締まってるし
お腹もまだ出ていないのでうらやましいです。
骨盤ショーツが良いって聞いたのですが
使ってる方いますか?効果を知りたいです。
エクスレーブ履かれたらどうですか?
垂れたお尻2か月でだいぶ変わりますよ。
私も結構お尻垂れてたのですが
かなりヒップアップできましたね。
ここのお店で最安値価格で買えましたよ!
https://saiyasu-market.com/exreve
高いヒールを履き続けることで
骨盤がゆがんでお尻が垂れてしまします。
サイズが合わない下着に注意は必要です。
垂れ尻の悪化の原因になりますよ。
自転車こぎ体操したり
着圧ショーツ履かれるといいと思います。
私はSES骨盤ショーツ2か月使ってますけど
垂れてたお尻がかなり改善できたのでおすすめです。
ここで最安値で売ってますよ。
ぽっこりのお腹もマシになりましたよ。
お尻は結構キュッって引き締まりました。
それに姿勢が良くなりましたよー!
肌馴染みがよい。履きやすいです。
私も姉も使ってますけど、
30代中盤ですが垂れずに助かってますね。